意外总是说不清道不明的就来了，骨折就是其中的一种，俗话说伤筋动骨一百天，骨折后的恢复比较缓慢，伤后的护理非常重要。骨折带来的影响也是比较明显的，突然间骨折会让局部受损，骨骼出现问题会有明显的肿胀，疼痛表现。
我是在骨科医院上班的护士姐姐一枚，今天来为大家科普一下骨折患者的饮食注意事项及避坑指南喃。骨折虽然很常见，但对患者的影响却很大，除了难以忍受的疼痛，还会产生诸多不便，如何能使骨折尽快愈合是患者最关心的问题。
在探讨“骨折最怕哪些水果”这一主题时，我们首先需要明确的是，医学上并没有明确的“骨折最怕三种水果”这样的说法。然而，对于骨折患者而言，在选择水果时确实需要有所注意，因为某些水果可能会影响骨折的恢复过程。
问:骨折了该喝骨头汤吗?答:骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补?吃什么补什么，这是很多人都有的观念。其实这种关爱的心情是可以理解的，但是很多人不知道，骨头汤对于人体骨折端生长的促进作用是微乎其微的，甚至根本一点作用都没有。
#骨折康复日记##情况描述：本人自6月26日遭遇严重的胫腓骨骨折，开放性伤口（断骨刺破），并带有粉碎性骨折；6月27日接受“有限内固定+外固定术”，7月5日出院疗养，至今已有两周半的时间，开始时睡觉会感受到一定的疼痛，便秘严重，胃口也受药物刺激和卧床影响，变得小了很。
谈及骨质疏松，很多人可能想到的是，骨质疏松老年人才会得、骨质疏松不是什么大病...但事实上，骨质疏松可发生在任何年龄段的人群身上，并且越来越有年轻化趋势。而且一旦患上，非常容易导致跌倒、骨折、甚至死亡，危害比你想的更大！1别小看骨质疏松严重也可能致命！
