白萝卜煮水排气的做法

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一杯不一样的萝卜水治腹胀，还能排尽肠道垃圾。做法简单
一看看萝卜家族:萝卜功能，各不相同，各司其职。1白萝卜:止咳润肺，是止咳帮手。2红萝卜:药用功效弱，可做饺子，包子馅。
又彤
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白萝卜莲子汤，去燥降火，消除胀气（小魚儿简单菜谱136）
白萝卜素有“土人参”之称。适当吃些白萝卜宽中下气。白萝卜性凉，煲汤放几片姜中和一些。一起煲汤清润滋补、下气宽中、润肺去燥。
游魚魚游走
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白萝卜煮水喝的5种“神仙”搭配，消食化积，止咳化痰，不仅方法简便，还能滋补加倍
白萝卜冬季，人们常说“冬吃萝卜夏吃姜”。这不仅是因为冬天是萝卜的丰收季节，更重要的是，冬季吃萝卜对身体还有诸多益处。首先，萝卜的含水量较高，可以起到生津润肺的作用，有效缓解冬季的干燥症状。
太原广播电视台新闻
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秋后多喝汤，白萝卜和梨炖汤有讲究，煮好多1步，滋润还“顺气”
现在秋意渐浓，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差也比较大，早晨和晚上深感丝丝寒意，这时大家不但要注意保暖，还要注意健康的饮食，平日里多喝一些汤，暖胃又驱寒。
美食轻舞
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白萝卜水怎么煮才好喝？老保姆用30年经验告诉你，技巧很关键
今天我要和大家分享一个关于白萝卜水的煮法，这个方法可是我一位有着30年经验的老保姆朋友告诉我的哦!想不想知道白萝卜水怎么煮才好喝呢?你需要一个锅或者壶，白萝卜一根，冰糖适量，清水适量。
素菜大全
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孩子积食便秘大便干，白萝卜煮水，积食内热悄悄走
乐乐天性爱玩，每当夕阳西下，总能见到他在院子里追逐嬉戏的身影。然而，最近乐乐却显得有些闷闷不乐，饭量也大不如前。
玢顼医学科普
白萝卜水是宝贝，8碗萝卜水教你带好娃，化痰止咳、健脾、促消化
中医曾大夫
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食疗之妙！白萝卜煮水，耳鸣者不妨一试
泰伯氏
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白萝卜百合排骨汤，肠胃胀气都好了
同时排骨的营养价值也比较高，可以起到补充蛋白质、脂肪等营养素的作用，如果身体比较虚弱，可以适当的喝一些排骨汤，起到补充营养的效果。
是鱼糖糖呀
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1碗白萝卜水，把孩子积食内热连根拔起！
年后上班快两个星期了，接诊最多的就是积食、内热、咳嗽、便秘、肚子疼的孩子，多是过年吃多了，又积食了。
儿科长高蒋老师
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【健康山东行动】健康知识普及行动｜仲冬时节，千万别小看白萝卜煮水！7种神仙搭配，方法简单，润养全身~
【来源：健康山东】民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”在冬季，常吃白萝卜，有助于理气健脾、清热利尿，也可以促进消化，预防流感。如果再为白萝卜搭配一些“黄金搭档”，收获的功效更多~白萝卜煮水喝的7种“神仙”搭配吃白萝卜时，煮水是不错的选择——01.
九派观天下
一碗白萝卜水，孩子积食内热全赶走，真不愧是老祖宗传下来的方子
现在天气温度一天比一天低，很多地方都开始供暖了，本来秋冬阳气都是内敛的状态，加上屋里干燥，体内热气就出来了，皮肤干燥、喉咙痛、积食内热的问题，统统找上门了。
儿科主任成奶奶
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白萝卜水再添一物，就成了止咳化痰好方子
她的孩子小宝因气温转凉，屡发咳嗽，尽管用了药，效果仍欠佳。医生建议采用食疗方式来应对这类问题，其中，白萝卜水尤为适用，因其清热且具化痰能力，对寒冷气候引起的咳嗽效果显著。
肺病科季秀丽主任
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厨房里的清肠高手，煮水一喝，肠道排空的感觉太好了
眼瞅着就要过年了，春节期间走亲访友，各种聚餐肯定必不可少，一不小心就容易吃多吃杂。今天就给大家分享3种清肠汤水，帮我们在大餐之后清清肠胃。虽说不指望春节期间还能掉秤，但至少能让体重保持平稳不上涨，赶紧收藏起来吧！
活法儿
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孩子积食内热，煮一碗水就够了，食材简单、好操作，妈妈们学起来
有很多家长问我，为什么孩子明明没发烧，没感冒，却总是咳嗽不断，长期都好不了?家长可以注意观察，孩子除了经常咳嗽，是不是还伴有积食、口臭、便秘、上火、睡不安稳等问题。
儿科长高琚教授
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剖腹产要想排气快，术前就得做准备，这3种食物家人快备好
如果孕妈因为胎位或其他缘故，不得不进行剖腹产，那剖腹产后何时能喝水、进食，一定是大家第一关心的问题了。要进食，就得先排气了才成。我因为怀的双胞胎，大概率是剖腹产，所以对剖腹产相关的问题，开始也做过不少笔记。
右右细毛和爸妈
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入冬后，这菜连吃5顿都不腻！养脾胃好消化，一蒸就上桌
白萝卜500g 盐4g 五花肉粒150g 鲜香菇粒70g 蒜末10g 姜末5g 葱白末10g 葱花10g 生抽10g 白胡椒粉1g 鸡精1g 玉米淀粉120g。
蜜桃厨房
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这个“通便水”，是减肥神助攻，适合脾胃虚、中焦堵、肚子大的人
看过了那么多肥胖者，很多肥胖者减肥困难的原因是脾胃虚，中焦堵住了。这类肥胖者肚子上的肉肉是比较多的，其中最明显的症状就是大便问题。
中医减肥专家范琳燕
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肚子胀气，饮食上该注意什么？若想用药物缓解，该怎么做
在日常生活当中，有不少人经常会出现肚子胀气的现象。尤其是在饮食不当、腹部受寒，出现过激情绪，以及患有一些胃肠道疾病的时候，肚子胀气现象会非常的明显。
治郎医生
一P难求的滋味真不好受，剖腹产后终于找到了快速排气的秘诀
我是在术后第二天晚上顺利排气的，经历了一屁难求的绝望之后终于摸索出来了这几个方法，最后一个真的是救了我的命。
勇敢爱生活

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