近日，黑龙江一妻子买来“止鼾贴”让打鼾的丈夫试用，当丈夫口呼吸时，贴在嘴上的透明塑料质“止鼾贴”随着呼噜声鼓起泡来。丈夫因被止鼾贴包住无法呼气，立马用手指戳破止鼾贴，连说：“不好喘气，容易给人整过去。”这一画面被不少网友戏称，“呼噜声没见小，反倒练就了‘蛤蟆功’。
打鼾，就是咱们俗称的“打呼噜”，是许多人在睡眠中常见的现象。很多人认为打鼾是因为“睡得香”，但实际上，它可能是健康问题的信号，尤其是当打鼾伴随呼吸暂停时。对于很多夫妻而言，有一方打鼾，非常影响另一半的睡眠。
为了唤起全民对睡眠健康重要性的认识，2001年由国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项国际性健康教育活动，即将每年初春的3月21日定为“世界睡眠日”，意味着3、2、1倒计时立即睡着的良好愿望， 其目的是为了引起人们对睡眠的重要性和睡眠品质的关注。
