上海健康医学院康复学院院长,上海市慢性疾病康复研究中心主任郭琪认为,饮食其实是我们康复医学当中一个非常重要(环节),甚至有的时候它会远远大于药物和手术。对于这次咱们说的疫情(感染)的患者,首先是免疫力的一个提高。
身边有不少朋友在“阳”过之后的身体恢复期,都出现了乏力食欲差的状况,特别是对那些油腻重口味的食物,更是提不起一点兴趣,这个时候确实不能盲目地吃大鱼大肉进补,不然很容易给肠胃造成负担,有条件的话可以多吃一些清淡且有营养的饭菜,开胃不油腻,为身体补充足够的能量,帮助恢复精神和体力。
撰稿专家:何凯茵,暨南大学附属第一医院,临床营养科,住院医师。住院的老年人中,由于疾病因素、治疗期间导致的食欲减少和胃肠道症状,有一半以上存在营养风险和营养不良,进一步出现恢复不好、伤口愈合慢、住院时间延长,医疗费用增加等。
现在大家都很关心新冠转阴后康复中的一些问题,比如新冠转阴后就代表彻底康复了吗?能不能剧烈运动?是不是可以大吃大喝,把身体好好补一补?国务院联防联控机制12月25日邀请相关专家就新冠康复、合理用药等问题接受总台记者专访。