当今社会很多人都有这样或那样的心理问题，其中自觉或不自觉的焦虑，甚至发展成惊恐症状的人也比比皆是，作为亲历者，我也曾经被这种恐惧的感觉所支配，至今已经将近四年，虽然现在大有改观，但这种心理问题依然像幽灵一样突然出现在眼前令人猝不及防，有过这种经历的人一定会和我产生共鸣。
惊恐障碍的患者会表现为惊慌恐惧、坐卧不宁、来回踱步、搓手顿足，患者会觉得大祸临头，缺乏对自己的控制力而发疯，有时患者不能直立，或死死抓住周围的人，还会出现胸闷、心悸、呼吸困难、手脚麻木、抽搐等临床表现，严重者会大小便失禁、肌肉震颤、晕厥等。
本文字数约：5692 字阅读时间约：7 分钟本文章节：01、创伤修复师Lucy曾患惊恐障碍，却“不治而愈”02、陈天桥患惊恐障碍的背后，可能有哪些心理创伤？陈天桥，图片来源于网络上个月，我们分享了前京东副总裁蔡磊积极与渐冻症抗争、前中国首富陈天桥患惊恐障碍后投身科研的真实故事。
因海归博士1月连续2次叫救护车，引发了大家的关注，“惊恐障碍症”也被多次提及，那么这个可以治愈吗？我从某乎上找到了这篇文章，希望能帮助到有需求的朋友（如有侵权，请告知删帖）！惊恐障碍的终生患病率大约2%-4%。
近日，热播电视剧《凡人歌》中男主人公那隽因患上“惊恐症”而失去工作的情节引起了很多人的关注。剧中那隽是一名年薪百万的软件工程师，虽挣得高薪，却要时常加班熬夜，还担心失去岗位患得患失，最终导致精神高度紧张而患上了“惊恐症”。
每一次惊恐发作濒死感都让人无法忘记，我想很多焦虑症患者都经历过这种难忘的痛苦，而我也是第一次惊恐发作后对我造成了很大的心里阴影，潜意识里时不时的回想起那天，好像就在当下，让人一阵阵的恐慌，躯体症状也是从发作那天后开始出现了，以前从不觉得自己心脏有问题，还经常运动，从那天后就一直担心害怕心脏有问题，特别是心脏有不舒服的时候，可想而知越害怕越关注就越不舒服，越不舒服也就越害怕，一直在那恶性循环着，直到现在我还是不能做到不关注心脏这件事，虽然我已经很了解了也常常暗示自己少关注，可潜意识这种东西真不是说改就能改的，只能一点一点慢慢渗透，当然我是不会放弃自救的，毕竟焦虑症已经有很多恢复的例子了，我相信我也会是其中一个。
惊恐发作，也称为惊恐障碍，是一种心理问题，其特征是突然出现的强烈恐惧和生理反应。那么，如何应对惊恐发作呢？重庆三一八医院精神心理科主任罗姝表示，惊恐发作时，来得突然，痛苦迅速达到顶峰，通常在数分钟或数十分钟后自行缓解。
焦虑症三年多了，其中一年不知道，总觉得自己得了什么大病医院没查出来，后面了知道了，吃药一年半，后面好点了现在又反复，主要惊恐发作，濒死感、恐惧害怕、四肢发软、头晕、焦虑症到底能好吗？太讨厌那种濒死感了。
