气血不足手掌表现

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不是手脚冰凉而是气血虚？医生：手脚有3个表现，或是气血在求救
好多人会觉得手脚冰凉，尤其在秋冬季节，拿着手机一瞧，冰得跟冰棍儿似的。你可能会习惯性地摸摸自己的手，心里一想:“哎，这下是冷得不行，得多穿点儿衣服了。”
老王健康Talk
气血不足有哪些表现？怎么办？
气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
男科刘景波主任
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气血不足时，身体或有7个异常表现，若你有，要及时调理
气血不足的情况，在如今人的身上越发多见了，这主要跟日常的饮食、作息等多个方面的习惯有关。人体的气血情况会反映出身体的好坏程度，一旦气血出现不足，身体就会出现多种异常表现。那么气血不足的身体异常表现有哪些呢？1、毛发干燥通常情况下，头发跟身体的肝脏有着很大的关系。
医说健康
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气血不足的十大表现
眼黄:眼白浑浊发黄，干涩，有血丝，眼袋大，眼皮沉。发枯:头发干枯分叉，发黄掉发，发白毛躁。牙缝大:牙齿缝隙变大，牙龈易出血，牙龈萎缩。
中医耳鼻喉王颖
女人气血不足从早衰开始，关于气血不足的6大表现，你中了多少？
25岁的吴女士最近感觉头昏乏力、健忘困倦，而且月经长时间没来，吓得她赶紧去医院进行检查，到医院也没查出什么。
民福康养生堂
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气血足不足，看这就知道！常按“气血开关”，养足气血、整秋少生病
一个气血足的人，肌肉紧实，皮肤红润，眼睛水亮，精气神足，连头发都会乌黑浓密。然而，现代人工作压力大、精神紧张、久坐不动、劳神耗气，气血不足已成常态。
家庭医生杂志
手指发麻，发抖，抓不住东西，多是气血不足，教你一方，补血行血
手抖，手指发麻，抓东西没力气，可能是气血不足了，今天刘医生教你一个气血双补的方子，现在也有中成药，帮你行气活血，补血养络。
中医刘向辉
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手麻血虚、手没劲气虚、手凉阳虚、手出汗阴虚，中医教你解决！
一个人到底虚不虚，看看他的手就知道了!大家好，我是中医王大夫，中医认为，手部状态可以在一定程度上反映气血的状况。
中医硕士王建超
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气血不足易早衰！气血足不足，看身体9个部位就知道！
人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。气血不足，在人体上会很明显地表现出来。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。
刘海丽主任
气血不足百病生！三招补足气血，快收藏起来
反之，气血不足则是不够健康的表现。当人体气血不足时，容易出现精神恍惚、心悸不安、关节疼痛、消瘦或肥胖等问题。
北青网
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气血不足，4个部位会“出卖”你，一个千古名方从此气血足百病除
中医上常说，“人之生者，气血也”，气血不足的话，身体一些部位就会出现具体的表现，所以想要知道自己的气血是否充足，可以看以下四个部位。
岐黄传人李医生
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测测你是否存在气血不足？教你如何调养
《黄帝内经》有云:人之所有者，血与气耳。气血是我们生命的基石，其他的东西是围绕着气血而运行的。一旦气血不足，就很容易出现各种健康问题。
邱医生说
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手上有个气血“开关”，简单搓搓手，气血通了、手脚不冰气色好
随着天气逐渐变冷，很多人都会被一个问题所困扰，那就是：手脚冰凉！手的温度是人体气血的直接表现，气血足不足，从手部的这3个小细节就能看出↓手心冰凉、出汗；手掌没啥血色，或颜色不均匀；用力压一下拇指肚，拇指肚回弹较慢。那怎样才能很好的调理气血呢?
健康之路官方
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“8”个小细节分辨气血是否通畅
如果两目呆滞、晦暗无光，是气血衰竭的表现。耳朵若呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹，且形状饱满，说明气血充足。
知心
手掌的秘密：健康状况能从手掌看出吗？这几种变化警惕健康风险
“手掌”这双小小的工具，每天帮我们打字、刷手机、拎外卖，但你知道吗?有没有发现，有时候手掌看起来红彤彤的，像是刚刚泡了热水?
纵论健康
看手就知道你可能“虚”了
走几步路气喘吁吁从早到晚无精打采......多数人的身体处于疲惫状态久而久之可能会诱发疾病有圈友发来求助在网上看到有人说人体阴阳气血如何手为其反映之一通过观察手就能对自己的身体虚实有个初步判断是真的吗？
光明网
中医教你如何看一个人的气血好不好
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是如果一个人眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，就表明其气血不足了。
面神经万继峰主任
气充足，老得慢！试试这碗补血汤，把健康美丽留在身边
而且，大多数女性一生要经历经、孕、产、乳四个时期，这些过程也需要气血的支持。女性一旦出现气血不足，除了会使颜值下降，还会引起一系列健康问题，如心脑供血不足、尿酸代谢异常、血糖升高等。
上观新闻
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气血耗尽的7大信号，看看你有没有中招！
气血是人体之根本，气血不足时，表现为面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、手足不温、月经失调、食欲不振、声音低微等，及时发现气血不足的信号，才能维持身体的平衡与健康。
传承中医王小振
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养血补气，提升免疫，请灸此穴
气血是人体生命之本，一个人如果感觉身体状态不佳，便是气血不足。比如浑身无力，时常犯困，无精打采等。一个人的气血是否充足，除了身体上的表现以外，在手掌和手指上也能看出端倪。
时光亮点
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