最近的天气又开始间歇性的雾霾预警，看到灰蒙蒙、雾层层的天，年轻人的第一反应是在家duo开空气净化器、出门笼口罩，而老母亲的第一反应则是翻出柜柜头的陈年黑木耳泡起，雪梨银耳汤熬起，再去菜市场买点血旺回来烧起!
木耳是大家“舌尖上的常客”，比如凉拌、热炒、麻辣烫、火锅等各种烹饪方式，它都能hold住。首先，非常肯定地说，木耳本身是无毒的，其栽培和食用在我国已有悠久的历史，目前我国针对木耳的种植、收储运都有严格的国家标准规定，很大程度上保证了木耳的食用安全。
在冬季，当雾霾天气频繁出现时，人们常常开始吃各种“清肺”食物，如木耳、猪血等。实际上，这类食物并不能直接清除肺部的污染物。在此，普陀区中心医院急诊科王宇主治医师、宋娟副主任医师为大家带来科普解读~图片来源：摄图网首先，人们误解了“清肺”概念。
可一到春天，很多人就开始咳嗽不停，甚至稍微运动一下就气喘吁吁。医生常提醒，春天是养肺的黄金期，特别是经历寒冬的考验后，肺部更容易受到外界刺激，稍不注意就可能引发慢性支气管炎、过敏性咳嗽，甚至是更严重的肺部疾病。
立秋后是养肺黄金期，建议常喝这3道“养肺汤”，养肺润肺美味好喝。这立秋后，可是一年之中最好的养肺黄金期，因为这时候空气湿度很宜人，温度温度不高也不低，肺部更容易吸收一些营养，今天我江一舟，建议你常喝这3道养肺汤，养肺润肺，美味又好喝，废话不多说，接下来就把这3道养肺汤的详细做法，分享给你。
