这两味中草药泡水喝，帮你缓解失眠、乏力、记性差等症状。随着当代生活的发展，人们工作压力大，欲望大，精神紧绷，从而导致越来越多人群的出现了神经衰弱的症状，像是晚上睡不好、睡眠质量下降、浑身乏力，又或是心神不宁、情绪不稳定等。
神经衰弱是老年人常出现的一种病症，这类人经常心乱如麻，食不知味，卧不安席，情绪也不稳定。国医大师卢芳方有一个经验方，专治神经衰弱，缓解焦虑情绪，能调和阴阳，滋养阴血，镇摄心神，重拾内心之平和宁静，跳出焦虑内耗的泥沼，达至心如止水之境，它就是“四生饮”。
