为了塑造学生强健的体魄，陶冶他们的高尚情操，提高学生对运动的激情和运动能力，丰富学生们的校园活动形式，在愉快的活动中感悟青春的活力。同时也为了进一步落实教育局“五育”并举的指导思想，提高学生的综合素质，学校从2月份开始，组织学生进行健身操学习，引领学生走出教室，感受运动的乐趣。
讯 11月12日，时值初冬，天气乍寒。保健楼三楼大会议室里暖意融融，到处洋溢着年轻的活力，激荡着青春的热情，濮阳市妇幼保健院首届职工健身操大赛在这里隆重举行。本次比健身操大赛由院领导班子成员和各职能科室主任担任评委，共9支代表队参加比赛。
来源：【开封日报-开封网】全媒体记者魏海洋 实习生唐雨阳报道 61岁的石玲在跳舞这条路上已经走了14年。早在2010年，她就在通许县老家组建过一支舞蹈队，并承担着教跳舞的任务。2019年，她家搬到了开封市区并在金明池广场重新组建了青春舞韵健身操舞队。
既能健身，又能出片跟随《万疆》，学一段舞韵瑜伽练出优雅形体和健康体魄由上海市体育局主办的全民健身类节目《健身时代》每周在五星体育频道播出本期为大家带来原创舞韵瑜伽《万疆》(选段)融入舞蹈的形和韵锻炼身体平衡感金刚坐变体动作要点：面对右前方，双脚、双膝并拢，臀部坐于脚后跟。
在潮城海宁，一支成立时只有10多人的“晨曲舞韵有氧操队”，在近3年的发展壮大中，已经有241人;刚开始，这支队伍的成员都是一年中年阿姨，但如今，越来越多的男士加入进来，一些年轻的小姑娘也加入起来，它究竟有怎样的魔力呢?
肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在印度和巴基斯坦、土耳其、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。
夏季闷热如果你想健身锻炼但又不希望大汗淋漓不妨跟着舒缓的曲子锻炼一些瑜伽体式《桃夭》这支曲子旋律优雅、婉转动听配合舒展的瑜伽体式和优美的古典舞姿练习起来身心愉悦由上海市体育局主办的全民健身类节目《健身时代》每周在五星体育频道播出本期为大家带来原创舞韵瑜伽《桃夭》（片段）优美又值得
@嘉定的小伙伴们，全嘉社区运动健康中心市民夜校（秋季班）来了！设置瑜伽、有氧操、尊巴、核心腰腹、普拉提、搏击燃脂等课程，一起来看看~夏天已过，但脂肪可不会轻易离开，该怎么和肥肉说拜拜，迎接秋天的到来呢？想和电影明星一样来一场“热辣滚烫”的减肥塑形吗？
演出营造出学习贯彻党的二十大精神的浓厚氛围，丰富居民精神文化生活，充分发挥新时代文明实践站引导群众、凝聚群众、服务群众作用，展现我市在党的领导下投身全面建设社会主义现代化国家、加快建设美好新福建的信心与决心。
街道搭平台，群众乐起来。1月23日，大兴区高米店街道“米汇幸福景 京彩万家欢”新春联欢会拉开序幕，百余名来自社区、企业、志愿团体的“米粉”，以本地人演本地事的原创节目，呈现了一堂生动的“家园建设报告”，用接地气、有温度的方式迎佳节、贺新年。
