来源：【环球时报健康客户端】受访专家：复旦大学附属中山医院骨科主任医师 郭常安本报记者 施婕打喷嚏，这一平常的举动竟会引发骨折？在呼吸道疾病高发的冬季，骨伤科也迎来一些“特殊病患”。据报道，杭州市富阳中医骨伤医院一个星期内便接诊两例因打喷嚏导致的骨折患者。
打喷嚏是我们日常生活中再正常不过的生理现象了，可是谁能想到这小小的喷嚏却能引发大问题！ 最近，空军军医大学唐都医院神经外科脊柱组李维新主任收到一位网友留言，表述自己连着打了三个喷嚏后，出现急性的腰痛和腿痛，疼痛剧烈，到医院做了核磁共振后，就发现了腰5骶1的急性椎间盘突出。
40岁的王先生最近工作比较忙，经常在工作岗位上工作到很晚，最近他在办公桌前打了一个喷嚏，然后感觉腰部疼痛特别严重，甚至已经严重到无法行走了。去医院检查才发现原来是腰椎间盘突出复发了，他以前就是一个腰椎间盘突出的患者。
福州晚报讯 40岁的王先生最近经常加班，日前一天晚上，他坐在办公桌前打了个喷嚏，刹那间，腰部一阵剧痛袭来，难以行走。他到医院检查发现，是腰椎间盘突出症复发了。医生指出，腰椎间盘突出症患者，无论曾接受过手术治疗还是保守治疗，都有复发可能。
来源：生命时报微信公众号 打喷嚏要注意什么？不少人的第一反应是用衣袖遮挡口鼻。但你可能想不到，打喷嚏时由于压力太大，可能会伤害腰椎。因此，骨科医生通常会推荐一个“保护性姿势”。《生命时报》采访专家，告诉你打喷嚏时怎么保护腰部，并提醒你避开错误动作。
腰突后，生活的十大变化。1.打喷嚏。 腰突前：做好准备，享受打出来的快感 调侃一句；谁又想我了？ 腰突后：如临大敌，赶紧躺下，扶墙、半蹲扎马步，或手臂放在腰部。2. 上厕所。 腰突前：快速掀开马桶盖，上半身前倾，用力排出，隐隐有点儿成就感。
