不早起不内耗做早餐

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不用早起，七天早餐不重样，主食菜肴换着做，15分钟可上桌了
分享七天早餐，有面包、米糊、米粥，奶昔等，换着做吃不腻，大人也不用早起，每天15分钟即可轻松做好早餐了，一起来看看吧。
余甘果蜜的厨房
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真正懒人早餐，做一次7天不用早起，几分钟出锅，老婆特别爱吃
这是一道真正的懒人早餐，只要做一次面剂，7天都不用早起，几分钟就能够出锅，非常美味，非常健康。【制作食材】面粉，食用油，土豆，青椒，胡萝卜，食盐，生抽，鸡精，白醋，香油，辣椒油。
水大叔
真正的懒人早餐，做一次7天不早起，4分钟出锅，上桌全家抢着吃
现在人们生活节奏普遍偏快，很多人因为早上匆忙，早餐胡乱吃一点就直接去上班或上学，有些人则更是习惯性不吃早餐，其实这样对身体的影响是非常大的。
素菜大全
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早餐吃什么省时省力，分享7款早餐，懒人做法不早起，一周不重复
今天月月给大家推荐7款营养简易早餐，简单美味，鲜香四溢，全家都爱吃。食材准备:西葫芦，鸡蛋，饺子皮，大葱，食盐，蚝油，白胡椒粉，芝麻油，食用油。
月月私厨
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不想早起，早餐就吃它，好吃又易做，胃舒服了，精力更充沛
来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、鸡蛋香肠卷饼！2、葱花鸡蛋煎饼！3、家庭版三明治！4、番茄鸡蛋饼！
爱玉门
这才是真正的营养早餐！不早起不摆盘，简单2样喂饱全家
早餐，是一日三餐中最重要的一餐，我最喜欢做早餐了。不过，最近的早餐，越做越简单，越做越省事儿了，我觉得“返璞归真”了，哈哈!
月落乌啼
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假期孩子的早餐，不用早起十分钟完成，拒绝假精致，吃得饱长得高
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人。
妖妖原创美食课堂
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天冷不想早起，早餐这样做，简单省事，好吃又暖身
相信很多人一到冬天就成了起床困难户了，想着外面冷得搓手，再感受一下暖乎乎的被窝，真的不到最后一分钟都说服不了自己爬出被窝。
食品报宁夏站
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这老两口的早餐，都是蒸蒸煮煮，简单好吃不早起！网友：太健康了
每次看我家的一日三餐，总有人会评论说“摆拍”，或者说“早餐都是稀饭加馒头，正常人家的早餐哪里会有这么多”。
月落乌啼
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