据报道,中国的饺子、烤鸭在冬奥村尤其受欢迎,高峰时一天吃掉100多公斤饺子,午餐消耗80多只烤鸭。正宗的北京烤鸭,从宰鸭到进炉要经过十多道工序,再经270度80分钟的全方位烤制后,烤鸭外表油亮、色泽红艳、外酥里嫩、口感醇厚,真可谓是在时间中入味,在岁月中沉淀,无人可设防的中国美食。
有句话说“冬吃牛羊,夏吃鹅鸭,一年四季鸡鱼虾”。而且,鸭肉还具有“大补虚劳,滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津”等功效,现在天气越来越闷热,很多人可能会有食欲下降、暴躁易怒、倦态乏力的情况,这个时候,适当吃点鸭肉,可起到一定缓解作用。
鸭肉的做法很多,如熏烤派的北京烤鸭、广东烧鸭、福建樟茶鸭;炖煮的四川太白鸭、浙江老鸭煲;卤制的湖北鸭脖……你最喜欢鸭肉的哪一种吃法?鸭肉还兼具养生功效,尤其在高温高湿天,吃点鸭肉能帮身体祛湿。《生命时报》邀请专家,详解鸭肉的营养优势。