我接诊过的一位患者就是这样，刚开始的时候只是偶尔会有轻微的胃疼，以为只是吃坏了肚子，所以就没怎么当回事，也没有想着去做检查和吃药，日常饮食也是一点都不忌口，直到半年前发现疼痛越来越强烈，还总是感觉胃胀，尤其是在吃饭完之后，胃又胀又疼，还经常感觉嗳气、恶心。
在我们做完胃镜之后，经常拿到报告，上面写的最多的就是慢性浅表性胃炎。浅表性胃炎其实是胃部疾病中最为轻微的一种疾病，主要是说发生以胃粘膜浅层的一种慢性炎症为主，慢性浅表性胃炎很容易因为一些不良的饮食和生活习惯引起。
慢性浅表性胃炎是常见的一种胃部疾病，其可因幽门螺杆菌感染、不良生活饮食方式等原因引起。虽然慢性浅表性胃炎大多数情况下并不严重，但出现明显的不适症状时也需要及时就医，防止病情继续发展。而在采取各种治疗措施的同时，平时的养护也非常重要。那么，慢性浅表性胃炎患者平时应如何调养呢？
长沙东大肛肠医院胃肠医师陈春芳介绍，慢性浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，其基本病变是上皮细胞变性，小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润，有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生，不伴固有腺体的减少。
我三十多岁时，患浅表胃炎，十人九胃病，我没把它当作病，该吃吃，该喝喝，不舒服就吃药。在饭量上老婆一开始也一直提醒我，要控制食量，但我不听，最后老婆也放任不管了，她生气地说，你胃好得很，比任何人的胃都好，以后不要在我面前说难受，说胃不舒服。
