#我的宝藏头条作者#半月板损伤，是膝关节常见的一种损伤。半月板损伤的恢复时间，取决于损伤的严重程度。如果是轻微的损伤，通过改变生活方式和合理运动，促进损伤恢复，阻止损伤加重，不会影响膝关节功能。如果损伤严重，可能会对膝关节造成不可逆的功能损失，也许就得手术！半月板损伤了该怎么办？
为什么受过一次伤之后，后面会比较容易受伤？膝盖如此，脚踝、腰等也是如此。为什么很多人膝盖有问题了之后，后面会牵连到脚踝、髋、腰甚至颈椎？为什么拍片子问题不是很大，但就是很痛苦？为什么医生都已经宣判没得治了，但其实是很简单的问题？这些答案的背后，就是解决问题的本质。
