来源：健康中国 中医建议感冒期间忌口。感冒属于外感表证，正气抗邪在表，脾胃运化能力往往不足。此时如果吃得太过油腻，会加重脾胃负担，导致病期延长或出现病情反复的情况。建议大家在感冒期间清淡饮食，吃一些好消化的食物。
1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。
4月2日晚，张文宏教授再次通过视频直播，在线解答海外华人、留学人员最关心的抗疫问题。“喝粥没用！囤消毒水没用！往国外寄药别想了！”熟悉的张爸金句又来了……复阳会大面积感染吗？到现在为止还没有一例人传人，因为病毒是“死”的有留英研究生提出，复阳患者是否会造成大面积感染？
来源：【交汇点新闻客户端】期待已久的“五一”小长假将至，终于可以给自己好好放个假啦！放假期间，健康意识必不可少，出游需警惕哪些突发疾病？如何有效预防和应对？这份由扬州大学附属医院专家提供的【健康提示】请查收！感冒发热要保证充足的水量，补充体液。不要太过疲劳，注意休息，调整好行程。
