春节假期美味佳肴是餐桌“标配”吃多了大鱼大肉你的胃还好吗？如果你想缓解消化不良推荐你两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一：神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通，主治培元固本、回阳救脱。对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
胃痛、胃胀、食欲不振、呕吐，是消化系统最常见的疾病，一般经过内服药物治疗，大多可以改善。有时候由于条件不具备，无法购买药物治疗，而胃痛胃胀又难以忍受，这时候，可以通过三个穴位按压，迅速改善胃痛胃胀情况。
古代都城有内城外城之分。城内住的多是皇亲国戚、国之重臣，只有经过犹如关口的城门方能入内。人体也一样，它有一套非常完整的免疫系统，外邪想要入侵，就必须冲过重重关卡。内关是手厥阴心包经上的穴位，对治疗心、胃疾病以及神经性疾病都有明显的效果。
今天分享神奇的中魁穴，它又被人称为止呕穴。它是一个具有非常良好的降逆和胃功效的穴位，是中医治疗恶心呕吐的重要穴位，非常值得大家深入了解。所以今天借此机会我想和大家探讨这个穴位，希望这篇不长的文章能给大家带来一些帮助。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 胡飞燕 唯爱与美食不可辜负，好不容易熬到假日，很多人都在美食打卡的路上，心满意足地饱餐一顿，整个人的精神状态都好多了。“但要注意的是，不规律的饮食易打乱胃肠道的正常运作，继而会引发一些消化系统疾病及不适症状。
有很多朋友啊，肠胃都不太好，有的人不能吃太多，吃多了就不消化，容易引起胃胀气，严重的还会出现恶心呕吐的症状，还有的人比较严重，经常会有胃痛胃胀、烧心反酸，动不动就拉肚子的情况，今天一套穴位就可以帮助你调理肠胃。
现在很多人压力大，平时容易生气焦虑，那就会导致肝气郁滞，而百病生于肝，虽然最开始没啥明显的大问题，但时间久了就容易出现各种毛病，因此如果你总觉得胸闷气短，性格比较急躁，有时还会出现一些头胀头痛，失眠，眼睛红肿的问题呢，就需要及时疏肝养肝调理下肝脏了！
节日期间，各种美食轮番上阵，不少人出现了消化不良、胃脘胀痛、食欲不振等情况。中医有“肚腹三里留”的说法，意思很简单，就是腹部的胃肠疾患，比如消化不良、胃脘疼痛、呕吐、腹泻、便秘等，都可以用足三里穴治疗。
