喝什么水最解渴

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除了喝水之外，喝什么最解渴
除了直接喝白开水，还有许多其他饮品既能解渴，又能为身体提供额外的营养和功效。合理选择这些饮品，不仅可以满足不同场景下的需求，还能让我们的身心感到更加舒适和满足。
不凡小羊8l
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夏天喝什么最解渴？不是冰可乐，不是水，而是……
太长不看版最解渴、“储水”最久的饮料分别是：脱脂牛奶、口服补液盐、全脂牛奶。冰镇碳酸饮料虽然会让人觉得更解渴，但上面这三种能让水在身体里留得更久。此外，水依然是最健康的饮料，建议大家定时定量喝水。
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喝热水和喝凉水哪个更解渴？
我们都知道水是生命之源，每天都要喝水才能保持健康。但是，你有没有想过，口渴的时候，喝热水还是凉水更解渴呢?
我踏马到处睡觉
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祛湿、降温、解暑……夏季喝好这10杯水！
夏季天气炎热，喝好这10杯水，祛湿、降温、解暑…宝鸡市人民医院消化内科主任医师贺继东2015年接受华商报采访时介绍，夏天的气温接近人的体温，解暑良方应当是“以热制热”，因为，喝热水会引起血管扩张，促进排汗，将体内的热量带出，使体温真正下降，这样才会感觉非常凉爽。
科普陕西
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清爽解渴的苏打水有“健康功效”吗？
夏天燥热难耐的时候来一口冰凉的苏打水，是再解渴不过了，可以说夏日的健康饮料主角非苏打水莫属，独特的清爽口感深受年轻人喜爱。
齐鲁壹点
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茶饮｜香橙薏米水：春天祛湿，解渴又养生
南方的春天，湿气较重，这时就会煮点薏米水。薏米是一种优质小杂粮，在禾本科水稻、小麦、玉米等中，营养第一;
谢小姐的小厨房
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雪梨煮水，解渴清燥，养生有奇效！
囡囡
电解质水的功效
问了同事才知道，我这是出汗后流失了大量电解质导致的，他建议我运动的时候要喝电解质水，而非矿泉水。外星人电解质水:这是一款0糖0卡的电解质水，很适合在运动后补水饮用，解渴的效果明显比矿泉水好。
缸
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