今天为大家介绍的是一道家常滋补汤的做法,做法简单、营养丰富,还不失美味,它就是胡萝卜牛骨汤。牛骨与排骨一样,具有养肾补髓的食疗效果,牛骨上附着的牛肉,不但鲜嫩爽口,因富含肌肉蛋白,食用还不会大量增脂,是减脂增肌的不二之选。