本公众号为国家中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注内容综合自中国中医药报雨水是二十四节气的第二个节气。春季是肝木升发的季节，因五行中木克土，肝气升发太过容易影响脾的运化。此外，雨水节气多雨多湿。
今天是2月18日雨水，是我国传统二十四节气中的第二个节气，此时气温回升、降水增多。雨水节气养生得当，可以为全年的健康打下良好基础。如何在饮食、起居、运动、情志等方面进行养生呢？湖南中医药大学第一附属医院老年病科/全科医学科副主任医师冯君进行了详细介绍。
“山山能作雨，物物解呈春”北京时间2月18日18时7分将迎来雨水节气雨水是春季的第二个节气也是二十四节气中第一个反映降水现象的节气此时节雨滴落在田野里草渐绿、花始开正所谓“东风散为雨，春回万物兴”雨水节气多雨多湿要注意防寒保暖、健脾除湿做到以下这几点很重要↓↓↓综合中国中医AI图
新海南客户端、南海网、南国都市报2月19日消息（记者王洪旭 实习生张子淇）2月19日，是二十四节气的“雨水”。雨水后天气回暖，降水量逐渐增多了；在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了，湿度增大。那么，雨水后如何进行养生呢？
