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大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气，标志着仲冬时节的正式开始。古人云：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”今天，在大雪时节，聊聊大雪吃饭的那些事。一到冬天就变胖？其实是有原因的冬天气温下降，人体的代谢功能也在发生着变化。
冬天到了，在北方的集美们肯定感受明细，有些地方已经开始下雪了，南方的气候虽然没有北方的那么冷儿，但是十几度加连续下雨的滋味也是不好受的啦，冬季又是一个非常爱发胖的季节，曾几何时，望着肚子上那两圈肉肉留下默默叹息。
冬天是减重黄金期？冬天不长时间在户外活动的话，不会散发更多的热量，所以对于“猫冬”的人来说，冬天不比夏天减重快！体重超标是日积月累的，减重同样需要时间，所以要提早准备。另外不要觉得冬天衣服厚可以遮挡体型，就可以随意增加脂肪储备，因为肥胖是病，会给身体带来各种伤害。
