医生在了解他的病情后,认为这是由于体内缺乏维生素B2引起的,并建议她补充一些维生素B2。然而,郑先生却一直要求医生给自己开一点药吃,因为郑先生一直以来对维生素的理解就是没有什么用处,即使吃了也解决不了问题。
维生素是有机化合物的集合。尽管它们不能为糖、脂肪和蛋白质等生命活动提供能量,但它们在调节人体的新陈代谢方面也发挥着重要作用。然而,这些成分不能由人类自身生产,只能从日常饮食中获得。在人体所需的13种维生素中,维生素B家族的维生素B2尤为重要。它是一种水溶性维生素。
作为B族维生素里重要的一员,维生素B2给予机体的影响很多,新陈代谢的正常运转离不开维生素B2的补充,同时还可以为身体补充营养不良以及预防多种疾病,若机体维生素B2缺失了,身体会发出“提醒”,以下3个表现需重视。
“儿子,听说维生素B2是高血压的克星,我看别人说才几块钱一瓶,你改天帮我买几瓶寄回来家里吧。”小王正打着游戏,结果被老爸一个语音电话给打断了,心里十分憋气,“维生素B2什么东西?你别又是被什么养生专家给忽悠了,上次被骗了几千块还没记住教训吗?”,转头就把电话给挂了。
你对维生素B2有了解吗?有的人甚至不知道它是什么东西?维生素B2作为机体所需的维生素,不光孕期、哺乳期的女性要补充维生素B2,还有糖尿病、高血压、高血脂、素食人群、精神压力大、舌炎、口腔炎等,都应增加维生素B2的摄入。
身体缺少维生素B2,这4个位置会出现异常,注意要及时补充!但由于生活不规律、绿叶蔬菜和动物类食物摄入不足等诸多因素,常常导致身体维生素B2的缺乏,当身体一旦缺乏就会导致这4个部位出现异常,大家一定要注意提高警惕。
,大家好,我是贾医生,维生素B2大家肯定听过,它另一个名字呢就是核黄素,这个核黄素的名字啊,一定程度上也解释了一部分人吃维生素B2,会出现尿黄的现象,维生素B2为黄棕色针状晶体,是我们人体内黄酶类辅基的组成部分,是一种水溶性维生素,所以服用它出现尿黄,不服用后小便变为正常颜色这个是正常反应。