我有轻度贫血，长期被失眠困扰。确诊癌症后，其实我是接受命运的安排的，但仍旧是睡不着。有时好不容易睡着了，但为了排化疗药的毒喝了很多水，总要起夜，起来后又睡不着了。医生开了睡前服的安眠药，也没用。总之，人很疲倦，非常痛苦。
人生的路，深一脚，浅一脚。悲伤在路上，希望在路上，疲惫在路上，欢喜也在路上。背着厚重的行囊，我们一路追逐，何曾留意身边的风光。其实，那偌大的行囊，有很多东西是可以摒弃的。那些世俗的偏见，物欲的躁动，取舍的烦忧。只有，身上无疾病，心中无块垒，我们才会感受到生活的美好与轻松。
磬声扬，音未已。沐浴禅风，吹面浮尘洗。舒缓琴弦丝竹起。清韵悠扬，抚慰潜心底。弄堂深，迷路雨。廊下听风，出水芙蓉举。眷守心田清几许，泉水叮咚，星落香丝缕。【苏幕遮】 完整诗词磬声扬，音未已。沐浴禅风，吹面浮尘洗。舒缓琴弦丝竹起。清韵悠扬，抚慰潜心底。弄堂深，迷路雨。
色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。世间存在的色本来就无空不是异质的，作为存在之底蕴的空也与任何物质形式没有什么不同。那么，物质的本体就是空，空的现象就是物质。“色”即物质，“异”字除作各异的解释外，还可作“离”字解。“空”指虚空、真空。
上次我们讲到佛在不同时间讲课的内容不一样。我们接着上次的内容继续讲佛给我们说的法我们分得很细，比方最初叫小乘的，阿含经就是小乘的，后来有了声闻圆觉，声闻就是四圣谛，缘觉就是十二因缘，再往后才讲到般若部，然后是涅槃部。大概分五个部分。
When Avalokiteshvara Bodhisattva was practicing the profound prajna paramita， he illuminated the five skandhas and saw that they are all empty， and he crossed beyond all suffering and difficulty.
有一部佛教的经典经书，他字数最少，学习诵读的人很多。每个人学佛的人，都必然要学习的一本经书，这就是《心经》。《心经》说的是什么，为什么影响这么大？他有几个版本呢？《心经》的由来《般若波罗蜜多心经》，简称《心经》。
