高中学习压力逐渐增大,孩子可能出现恐惧、焦虑等心理状态,因此需要积极缓解压力,既需要从自身改变,也需要家长配合。下面给大家介绍几种缓解压力的小妙招。问:情绪问题的表现有哪些?答:焦虑:高中生可能会感到持续的、莫名的焦虑和担忧,这可能影响他们的学习和日常生活。