怀孕的时候一直被大家认为是最美好的时刻，被大家的爱包围着，内心充满了对可爱宝宝的期待，也一直幸福着。而孕期的穿搭当然也和平时不会太一样了，基本上是以宽松舒适为主，也可以选择托腹裤等专业一点的衣服，来让自己更加舒适一些。
“我们带孩子去感统训练了，挺好的，开始有点多动，现在好多了。”一对夫妇在电梯里跟朋友聊天。到底什么是感统训练？ 运动能力差、专注力欠佳、情绪不稳定……近年来，越来越多孩子因为这些表现，被机构定义为“感统失调”，收费动辄数万元的感统训练课程也随之而来。
球瑜伽的动作编排是针对腹部、背部、腰部、腿部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同时它也是一种提高专注能力，减轻精神压力，提升身体协调性，增强四肢和脊椎的承受的耐力的一健身运动。
入夏之际，小蛮腰成了许多人炫腹的首选，拥有平坦小腹肌和纤细腰围成了人人追逐的健身目标，卷腹运动就此应运而生。可是，简单的瑜伽垫卷腹运动确实能瘦出马甲线，但同时也埋藏了腰酸腰疼的隐患，如何卷腹才能避免伤腰呢?
