“不是说洋葱能软化血管、抗癌吗,我怎么天天吃也没用!”王阿姨满脸疑惑的询问医生。医生无奈地摇摇头,这是他接诊的不知道第多少个认为洋葱能抗癌的患者了。50岁的王阿姨干完下个月,就要从玩具厂退休回家了,但却查出了癌症。
老李今年63岁,是一位有着40多年烟龄的老烟民。最近几年,他总是咳嗽不止,家人多次劝他去医院检查,他总觉得自己身体还算硬朗,没啥大问题。直到有一次,他咳得特别厉害,甚至咳出了血痰,这才在家人的强烈要求下进了医院。检查结果让全家人都吓了一跳——老李被确诊为肺癌晚期。
我们每天都能在菜市场、超市、家中的厨房看到洋葱。但你知道吗?这种日常厨房必备食材,实则隐藏了出奇丰富的营养价值,甚至被誉为“抗癌之王”。不论是白皮洋葱、黄皮洋葱还是紫皮洋葱,都拥有独特的营养成分,而吃洋葱的方法也因葱种类的不同而变化。
洋葱可以放多久不会坏。在常温的环境下,洋葱会与空气中的氧气发生反应并引起氧化,最多保存1周时间。如果是放置在干燥阴凉处,在室内地板上铺一层干稻草,然后将洋葱放在顶部,以保持房间通风和透气,则可以保存30天左右的时间。
“医生,我是不是要得癌症了?”陈阿姨体检查出了肺结节,自从看到网上说肺结节也有癌变风险,她每天都过得提心吊胆的。担心之余,听闻吃生洋葱可以防癌,秉着死马当活马医的心态,陈阿姨每天给自己加餐一个洋葱。虽然生洋葱的味道又辣又冲,而且吃完胃都辣得不舒服,但她还是坚持每天吃。
洋葱虽为常见食材,却有人因其气味而敬而远之。殊不知,不爱吃洋葱的人就此错过了多种营养素!而且,在很多抗癌蔬菜排行榜上洋葱、大蒜等是其中的常客,甚至有网友把洋葱称为“抗癌之王”。近日我国一项研究发现,每天吃点洋葱有助于降低肝癌风险!