只需坚持去暗沉、代谢黑色素、做好紫外线防护这三步，大约一个月后，你的肤色不均和暗沉发黑问题就能得到显著改善，肤色可达到大腿、手臂内侧的白皙程度，不过需要明确的是，基因才是决定你变白极限的关键因素，因为我本人就是这样一步步实践过来的，所以分享这些经验给兄弟们时，我非常有底气。
俗话说，一白遮三丑。因此，很多爱美人士都喜欢自己能够拥有一身洁白的皮肤。但是，这让人变黑的紫外线却防不胜防。特别是在经过一个夏天的暴晒之后，很多人还是被晒黑了。于是，网上的各种美白妙招，例如：淘米水加牛奶洗脸，蜂蜜+白醋护肤等等，都变得异常火热了起来。
夏日炎炎，阳光炽烈，一不小心就可能被晒黑。许多人在晒后都急切地想要恢复原本的白皙肤色，那么，被晒黑了究竟怎样才能快速变白呢？接下来，我将从晒后修复、美白加速以及持久白皙三个方面，为大家提供专业的指导建议。
红网时刻新闻9月8日讯（记者 周曼）暑假结束，神兽归笼。让暑假旅游晒黑的皮肤白回来，成为了众多妈妈的共同希望。长沙市第三医院皮肤科主任张英博提醒，晒黑是紫外线照射皮肤后的正常防御表现，它通过增加黑色素数量并调整黑色素的分布来减轻损伤。
夏季晒黑，如何才能恢复亮白？QUESTION可选用经过专业机构验证的美白护肤品。追求“光速”变白是不现实的，正常健康的肤色是黑色素合成和代谢的平衡结果。夏天皮肤变黑，是因为皮肤基底层的黑色素细胞产生更多黑色素，这是为保护人体皮肤免受阳光伤害。
