女明星的身材就像她们的脸一样一直在改变，月瘦68斤，你敢想吗？今天就让小编带你们去开开眼界▼有一种瘦身叫霍思燕女星瘦身手册作为一个性感女性，产后臃肿当然是一大灾难！霍思燕生完嗯哼大王之后整个人大了不止两圈，但她第一个月瘦的速度可以用疾快来描述。
“减肥可以改变人生”，这绝对是一句掏心窝子的大实话。有多少人，减肥成功后如同脱胎换骨，整个世界都不一样了！娱乐圈中很多明星都用亲身经历证明了这一点。还记得颖儿在《千山暮雪》里胖胖的身材，曾遭到网友挖苦“没有一点女主角的样子”。
2012年7月霍思燕和演员杜江的姐弟恋情曝光，2013年4月10日她在微博上承认怀孕，5月31日接受了杜江的求婚，9月18日入院，9月19日9点在医院剖腹生下重8斤3两的儿子小江江升级为母亲。她的形象变化也特别夺人眼球，怀孕7个月后开始“爆肥”，霍思燕承认她在孕期胖了将近68斤!
瘦身，是女人一生都在进行的课题。产后瘦身更是里程碑式的一站，成功者，从此逍遥做辣妈，失败者，则一生都扑腾在肉里不能自拔。但是还有一群逆天的女人存在，生娃前，她们是摇曳风姿的美女明星，生娃后，她们是“生完就像没生过”的逆天尤物。羡慕嫉妒恨有木有!那么问题来了，她们是怎么办到的?
导语：霍思燕从出道至今，依然年轻漂亮、身材曼妙，而且形象健康性感。她是如何做到的呢?据她透露，秘籍就是“吃”：绿豆百合汤、芝麻黑豆浆、大骨补钙汤、薏米水……这些常见而又滋补的食物，构成了霍思燕的日常饮食。试问一句：如此“懂吃、会吃”的人，能不健康美丽么?
接着上一篇的内容来讲体内的湿气带来的一种肥胖，也叫湿胖。现在人都很怕发胖，所以会用各种办法控制体重。但有的人觉得自己特别冤，没吃什么，但还是胖，感觉是喝口凉水都长肉。真的有喝口凉水都长肉的易胖体质吗？有，而且中医早就为此命名了。
