头痛，看似遥远又跟每个人息息相关。很多人认为经常出现头痛就是偏头痛，其实不然，偏头痛是有常见的家族发病倾向的慢性神经血管性疾病，临床上表现为反复发作的搏动性头痛、自主神经功能障碍以及其他神经系统症状的不同结合，头痛发作时常伴有恶心、呕吐及畏光畏声，经过一段间歇期后再次发作。
很多人都有头痛的毛病，通常情况下靠吃药来缓解症状，但药物多少都有副作用。近日，《美国退休人员协会杂志》总结了生活中的一些非药物治疗手段，经常头痛的人不妨一试。◆少吃盐美国约翰·霍普金斯大学的一项研究发现，饮食上减少盐分摄取可以减少头痛发作次数。
