头痛,看似遥远又跟每个人息息相关。很多人认为经常出现头痛就是偏头痛,其实不然,偏头痛是有常见的家族发病倾向的慢性神经血管性疾病,临床上表现为反复发作的搏动性头痛、自主神经功能障碍以及其他神经系统症状的不同结合,头痛发作时常伴有恶心、呕吐及畏光畏声,经过一段间歇期后再次发作。
很多人都有头痛的毛病,通常情况下靠吃药来缓解症状,但药物多少都有副作用。近日,《美国退休人员协会杂志》总结了生活中的一些非药物治疗手段,经常头痛的人不妨一试。◆少吃盐美国约翰·霍普金斯大学的一项研究发现,饮食上减少盐分摄取可以减少头痛发作次数。