每个人在感情结束后,都可能经历一段痛苦期,但你是否曾感觉到这段情感上的痛苦象是一种难以摆脱的依赖?也就是说,戒掉一个人就像戒毒,都是一种「成瘾」现象,这种现象让许多人在分手后感到无助,也可能导致长期的情绪低落,甚至影响日常生活。