长沙晚报掌上长沙12月18日讯（全媒体记者 傅容容 通讯员 李聪玲 廖家鑫）外伤、劳损、慢性病……在日常生活中，许多疾病都会伴随着疼痛，当患者遇到疼痛时，常会“头痛医头，脚痛医脚”，或是选择忍耐而非积极寻求解决之道。事实上，疼痛是一种常见的临床症状，而慢性疼痛则是一种独立的疾病。
很多人都了解，在疼痛的庞大患者群体里，老年人是主力军，年纪大了似乎特别易疼痛缠上身。在我国，慢性疼痛的发生率大约是35%到40%，其中老年患者有慢性疼痛的高达85%，那么，老年疼痛有何妙招呢？1. 瑜伽：瑜伽能让人全身心放松。
来源：【濮阳日报】在我国慢性疼痛的发生率约为35%到40%，其中老年患者有慢性疼痛的高达85%，老年人的疼痛主要来自哪里？为何年纪大了就浑身疼了？如何甩掉疼痛呢？按照疼痛发生部位及发病机制，老年人疼痛主要可以分为肌肉软组织疼痛、骨关节疾病疼痛、神经病理性疼痛三大类。
