生活中常见一些人在颈椎后侧长出一个厚厚的、隆起的包，有些人认为这是“富贵包”，有些人认为是“夺命包”，而这种包不仅是在中老年人身上比较常见，一些肥胖或者是超重的人群也容易出现这样的情况，那么到底这个“包”是什么原因引起的呢?
富贵包大多数是由于人体不良姿势引起的，例如以下这几个方面:1、低头过多:随着电子产品的使用，有些人使用的姿势不对，比如长时间低头看手机，当头部越低，颈椎承受的重量越大，从而导致保护性肌肉紧张，长期痉挛，就会形成富贵包。
近日，凉城新村街道社区党群服务中心特邀上海市第一人民医院和岳阳中西医结合医院的医生，为晟柏楼宇、临港新业坊虹口智立方的白领人群义诊。上海市第一人民医院针灸科医生刘鹏针对年轻人常见的“富贵包”，为前来咨询的白领人群进行义诊。
参考资料:袁佳望.颈后长出“富贵包”只学几招，完美摆平.现代养生.2019，SCHAIRER·W·W，CARRER A，LU M，et al， The increased prevalence of cervical spondylosis in patients with adult thoracolumbar spinal deformity.J Spinal Disored Tech，2014，27:E305-E308。
十堰健行者运动康复已关注接受咨询和预约康复（运动损伤/疼痛/术后康复/脊柱侧弯体态），我的微信/电话：18671920904 18963931020很多朋友在健身或做按摩的时候，会被教练或按摩师说，你的脖子后面有一个很严重凸起，这个凸起是颈后大包！对你的肩颈影响很大！
脖子后面长痘痘像针扎了一样疼痒的很，依据症状表现，基本可确诊为毛囊炎。 毛囊炎的发生与脏腑息息相关，中医认为肺脾二经湿热，并外感湿热毒邪，内外相互作用，会导致气血不行，经络不通，毒热上行塞于毛发肌肤，热盛而血肉腐败形成脓肿。
