文 | 孕姐(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭)产后哺乳最让宝妈们烦恼的一个问题就是母乳不足,尤其是遭婆婆(家人)埋怨时,心里很不是滋味,母乳分泌是一个供需平衡的过程,同样都是生孩子,为什么有的妈妈乳汁充足,有的却“供不应求”呢?