宝宝到了10个月以上，会从粥向米饭过渡，也是锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的黄金时期，很多妈妈都会开始给宝宝做烩饭。烩饭可以说是最简单的辅食，它能把所有的食材都包容在里面，制作烩饭时还可以加入少量不同种类的蔬菜，既有利于宝宝相关功能的锻炼，又能保证烩饭的营养。
宝宝到了10个月左右就可以从粥过渡到米饭了，开始吃一些软烂的米饭了，这个时期也是锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力的黄金时期，而分餐格式量少又不好做，这个时候烩饭就是一个很不错的选择，烩饭有菜有肉有主食，非常适合小宝宝吃呢，关键是营养美味，做法还特别简单!
大家好，我是侦食趣，烩饭是很多人在家做饭的一种选择，适合上班族也适合因为没有太多时间给孩子烧菜的父母，今天小侦就推荐8道极简的烩饭，操作简单营养丰富，厨房小白轻松驾驭，每天吃不够，接下来就跟着小侦的步骤赶紧实践下吧!
