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随着二胎新政以及母乳喂养的普及，越来越多的产妇有催乳的需求，催乳师也成为了热门的职业，成了产后妈妈们的新宠，今天，我们给大家介绍一下郭氏灸法催乳师的催奶小秘密，这样做，产后妈不可能没奶：1、热敷乳房怀孕8个月时开始，可对乳房进行热敷。
来源：【杭州日报】5月15日，重庆垫江县澄溪镇一名五旬男子使用健身器材锻炼时发生意外离世。近年来，一些健身方式走红网络，但也需提醒身边人健身应避免盲目跟风，应选择那些经过科学验证、安全性高的健身器材和方法。
本文作者：周艳，深圳市中医院筋伤科主治医师中医颈椎操是通过运动方法促使颈项部肌肉组织气血的疏通，达到活血化瘀、舒筋通络、滑利关节、防止肌肉萎缩的作用，能防治颈椎疾病，促进颈项部功能的恢复。中医颈椎操一共有十节，注意动作要缓慢，不要用力过猛，不然会适得其反。
一个月前的《魔性高端美容仪》（点击可阅读）至今依然被很多朋友在后台询问。很多朋友要求能出关于身体毛发的系列。今儿有了2。此文是澍心小姐帮icing小姐编辑完魔性美容仪后的补充说明。以美貌著称的澍心小姐和著名的段子手“毛十八”小姐开设了一个公众号：“松弛人间指南”，颇为有趣。
