1· 一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。当你决定放弃一个人或一件事情时，其实是放下了自己内心的执念，终于放过了自己。释怀曾经，是给自己机会，给自己未来，也是给别人自由的空间，一念起，天涯咫尺;一念灭，咫尺天涯。
有个人虔诚地在南海叩拜观音，并期待与观音见上一面。他的诚心感动了观音。观音现身与他见面。他问，观音菩萨，您拜佛吗？观音菩萨说，我摆！这个人又问，您拜的是哪个佛啊？观音菩萨回答说，我拜的是自己。这是为什么？
