孩子们也欢欣雀跃，一不留神就可能暴饮暴食，出现一些消化不良的症状，也就是中医所谓的“积滞”或“积食”，是以不思饮食、脘腹胀满、嗳气酸腐、大便溏薄或便秘酸臭为主要表现的一种胃肠病证，尤其以婴幼儿多见，现代医学常认定为功能性消化不良。
通常，家长认为孩子出现舌苔厚、口气臭、睡不好等症状就是积食了，认为吃点含有山楂成分的食物是有助于消化的，比如苹果大枣山楂水、山楂白萝卜水等。确实，山楂的有机酸种类丰富，有绿原酸、咖啡酸、山楂酸、苹果酸、鞣酸，所以山楂食用的时候口感是有点酸涩的。
辞旧迎新过年。现在是小朋友们最开心的时候，各种各样好吃的：红红火火的车厘子、甜甜蜜蜜的砂糖橘、五彩缤纷的糖果、扎扎实实的肉丸子等等，无不深深诱惑着小朋友。但这也是部分家长们担忧的，因为一不小心，孩子就容易积食。那么，孩子积食了怎么办呢？别急，中医专家教你几招。
“孩子这几天胃口突然变差了，舌苔非常厚，早上起床嘴巴臭臭的，之前每天都排便，最近三四天排一次，孩子这是怎么了？”上午收到一位家长朋友的留言，其实啊，这些症状都是积食的表现，如果不及时消食导滞，很快就会化热，发烧、咳嗽、扁桃体发炎等等。如何判断孩子是否有积食内热呢？
积食是一种比较常见的现象，有的小孩子如果饮食的过程中出现了饮食不规律可能会积食，对患者的影响也是非常大的，积食的患者还可能会引起不同程度的发高烧的症状，所以应该进行有效的治疗，可以选择适当的方法进行养生保健，也可以选择口服健胃消食片的方法进行治疗，可以使孩子早日恢复健康，多注意休息和饮食方面的安排，促进食物的消化和吸收小儿食积的症状。
红网时刻新闻6月26日讯（通讯员 杨莎莎）孩子肚胀、食欲不振、烦躁哭闹等系列不良症状，可能每个家庭都遇到过，这愁坏了爸妈们，心想这可咋办？株洲市中医伤科医院针灸理疗科主任邱亿明称孩子可能是积食了，很常见，父母无需太过忧虑，并推荐一种治疗方法——中医挑积。
央视网消息：一年一度的春节快到了，一家人聚在一起免不了比平时吃得多一些，加之孩子们放假在家，会有更多的机会吃各种零食。这段时间，不少孩子因伤食引起呕吐、腹胀、腹痛、腹泻，在中医里，这样的情况被称为“积滞”，也就是人们常说的“积食”。
