来源：【四川日报-川观新闻】袁韵 川观新闻记者 魏冯在拥挤的公交地铁、人声嘈杂的街道戴上耳机，可以享受“无人打扰”的闲适。然而不恰当地使用音频设备，长时间暴露于高强度噪声，小心未老先“聋”。3月3日，是第24个全国爱耳日，今年的主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。
你是否经常戴着耳机听歌追剧，还会不自觉地调高音量？是否睡觉前戴着耳机，不知不觉间睡着了？3月3日是全国爱耳日，重庆大学附属沙坪坝医院（沙坪坝区人民医院）耳鼻咽喉头颈外科专家李劲松提醒，长时间大音量使用耳机会损伤听力，如何正确佩戴耳机？一起来听医生怎么说。
你有没有这样一种习惯上下班路上戴耳机听音乐、听小说跑步、健身时戴耳机听音乐睡觉前戴着耳机然后不知不觉睡着了因工作需要长期长时间佩戴耳机打电话……在公共交通等嘈杂的环境下不自觉提高耳机音量，因沉迷于视频和游戏而长时间佩戴耳机......
在校大四女生小文有戴耳机听音乐入睡的习惯，在某体检中心做入职体检时，她被告知听力有障碍。疑惑的小文找到了耳鼻喉科医生问道：“耳朵明明能听到声音，为什么体检时却说听力有障碍呢？”对此，医生表示，能听到普通声音，并不代表听力健康。人耳的正常听力范围在20赫兹到20000赫兹。
1)戴耳机可以把耳朵震聋，戴耳机有哪些学问?因为耳机里放出的声音比我们从环境中听到的要大，把声信号变成电信号是靠耳膜毛细胞，长时的声音刺激折磨耳膜毛细胞，如果连续1小时会导致耳朵暂时听不到，连续2小时导致耳膜毛细胞受到不可恢复的损害，直到把它们刺死，严重影响听力，损伤无法恢复。
