鸡腿不用多说孩子都喜欢吃,卤鸡腿,炸鸡腿,炖鸡腿,今天这道菜孩子保证更喜欢,因为鸡腿剔除骨头可以放心吃肉,姜蒜都是大片,再配上颜色鲜艳的红色,绿色和黄色柿椒,一看就有食欲,营养搭配,荤素搭配,主要鸡腿肉不用过水,不用过油,肉质嫩滑,一点不柴,都能多吃两碗饭。辅料: 红色柿椒 绿色柿椒 黄色柿椒 生姜 大蒜。