关于痛风，说白了，造成痛风最直接的原因就是堵住了，被啥堵住了呢?咱们都说“过关”，“关”自然是比较难过的，那对于气血来讲，这些关节部位自然也是难以通行，因此我们的关节也就更容易受到这些湿浊以及外邪的入侵。
痛风的前兆其实往往从脚趾发出信号，若是你的脚趾出现了这几种异常，或许痛风的危机已在悄然逼近。殊不知，这种声音背后可能是痛风即将来临的前兆，特别是对于一些痛风患者来说，这种声音往往并不是简单的关节摩擦，而是由于尿酸结晶在关节中积聚，导致关节表面摩擦产生的异常响声。
1.很多人有热水泡脚的习惯，如果您得了痛风、尤其是痛风石在脚趾，那么你就不要总是用热水泡脚了，可以改用温水洗一下就可以了。热水泡脚会导致血液的加速循环，从而导致炎症的加重，更不利于痛风的恢复。2.也不要用手去揉尿酸石，那是揉不掉的，一定要从血液当中、从尿中排出来。
