声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。“医生，我血压高，是不是不能吃排骨啊？”王阿姨焦急地问道，手里紧紧攥着刚从市场买来的新鲜排骨。她最近血压一直居高不下，医生嘱咐她要控制饮食，可她最爱的就是排骨汤，这让她十分苦恼。
几乎所有的医生都会告诉慢性病患者，比如糖尿病、高血压、高血脂、肥胖症等，要清淡饮食，无论是一盘清蒸鱼还是清炖排骨，又或者清炖牛羊肉，多数人都认为，这是荤腥油腻，虽然美味但是不能吃，以至于很多慢性病朋友把肉干脆戒掉，完全素食!
《成人高血压食养指南（2023版）》该指南旨在发挥现代营养学和传统食养的中西医优势将食药物质、新食品原料融入合理膳食中指南提供营养健康建议圈友们可以参考指南推荐内容结合自身情况合理搭配日常膳食养成良好饮食习惯也可以参考相关指南进行指导辅助预防和改善慢性病小圈根据指南内容甄选对百姓
高血压被称为血管无声杀手，指的是患者在发病时，可能并没有任何的症状表现。但是，血管壁却长期承受着高于正常的压力，很容易导致血管弹性变差，从而诱发各类心脑血管类疾病，比如说脑猝中或者是冠心病、心肌梗死。所以说，一旦患有高血压，一定要及时的治疗。
