在球场上,经常有一些打球的小伙伴,会受到一些问题困扰,阻碍着羽毛球水平的继续提高。你,遇到过吗?一:我击球的声音不好听,而且经常打在拍框上划重点,这是击球点的问题。①要用甜区击球(找不到甜区的,自行查阅)②老打到拍框上,多是因为球感不好。平时可以采用颠球、抽墙练习的方式增加球感。
如果经常打到非甜区部分,拍杆,拍框、甚至出现漏球的现象,那就说明你的球感不好,对于球的线路飞行、落点控制等都处于“失控”状态,所以击球位置不对达不到预期效果,当然也有可能会有意想不到的得分效果,可毕竟是少数。
(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)活动如疯兔,赛场如猛虎,这就是打羽毛球的小伙伴们最好的诠释。相信对于羽毛球的这份热爱一定让大家有了不少关于羽毛球的心得,且来一起看看一个混迹球场多年的老球棍有着怎样的羽毛球心得吧。或许下面的每一句话,都早就在你的心里了。
所以请不要忽略抽墙的作用,但抽墙的姿势也是要正确的,错误的姿势起不到相应的效果。正确的抽墙姿势:1、抽墙,要有启动步,此时身体重心在前脚掌上,脚后跟离地,掂着脚;没有启动步,是这样子的,是错误的;加入启动步,是这样子的,是正确的;总之,抽墙练习不仅练习上肢,还要练习下肢的启动,击