在睡眠中出汗，也被称为是“盗汗”。有盗汗症状的人群，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了，会发现枕头都是湿的，多见是阴虚白天汗多的，你就去补气，晚上汗多的，你就去滋阴阴虚是指由于人的身体里面，津液不足，不能滋润，不能制阳而引起的一系列变化。
盗汗是指在睡眠或休息状态下，无明显原因的出汗现象，通常在深夜及黎明前明显，睡醒后就会停止出汗。主要原因包括儿童、围绝经期女性、精神因素、药物不良反应等非疾病原因，以及内分泌疾病、感染性疾病、恶性肿瘤等疾病原因。
本期专家：北京中医药大学东方医院老年病科副主任医师 郑晓鹏出汗多；汗流浃背；一身汗；头发和水洗过的一样；全身的衣服都湿透了；回家就得换衣服；被子、枕头全是湿的……这些都是我在门诊上听到过的病人形容自己出汗多的描述。
据科普中国消息，夏天一到，真是稍微一动就汗流浃背，真羡慕那些怎么动也不流汗的人。有说法称，流太多汗是身体虚弱的表现，但也有人说不流汗不利于身体排毒。那么，这些说法哪个靠谱？流多少汗才是好的呢？人为什么出汗？
糖尿病人爱出汗的现象非常普遍，我遇到很多糖尿病患者，动不动就出汗，尤其是夏天，更是汗多到影响心情。一到夜晚，阳气几乎不发挥作用，如果人阴虚，那还是会出汗，阳气有固摄作用，负责把津液封存在体内，如果阳气的固摄作用减弱了，那汗液自然会不断排出。
