花生应该是很多人的下酒菜/小零食吧,花生吃起来香香脆脆,不管是油炸吃还是凉拌都很好吃。而且花生的营养价值非常高,今天和大家分享6种花生的做法,好吃不腻,而且做法也很简单。喜欢吃花生的别错过,快来围观~水煮花生1.
导语:推荐4种花生米做法,过年当下酒菜都不错,步骤简单,建议收藏。快过年了,大家都忙活着囤年货,我家也不例外,每次去超市买东西,都发现卖花生米的地方围了好多人,有老人有年轻人,可见花生米非常受欢迎,过年必备的一种食材,不仅可以做零食,还可以做下酒菜。
今天我给大家分享另一种吃法,平常可以当作小零食很不错,做法上比油炸花生米好掌握,吃起来又比油炸的更香、更酥脆,人见人爱的吃法,油炸花生米看似简单,其实有很多人都做不好,导致花生米糊了,口感差,要么花生吃起来不脆,所以还不如换种方式来吃花生,这种新做法感兴趣的朋友可以来一起做做看。
“粗麻色泽硬壳子,粉红袄子白胖子”,看到这个谜语,大家应该很容易猜出是花生了吧? 最近正是秋收的好季节,走进农田里,你会发现老老少少在挖地挖,摘得摘。不久,这些一个个破土而出的花生伴随着泥土的芳香就被人们端上了餐桌。
从小就特别喜欢吃花生米,小时候每年花生收获的季节,一部分煮了吃新鲜的,另外一大部分则会晒干,留着吃花生米,由于花生米比较耐储存,印象中家里花生米从来没有断过,每次路过存放花生米的地方,都忍不住抓一把来吃,即使是生吃也感觉越嚼越香,一吃就停不下来。
花生米是一种人人都常吃的食材,它不仅美味,而且还是治病养生的高手。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入,今天就给大家分享一个花生米的新吃法。