铁皮石斛正确的吃法：国内排名第一的石斛品牌告诉您，这样吃才有效在养生这条漫漫征途上，咱们都怀揣着一颗渴望健康的心，四处寻觅着滋补的良方。就像武侠小说里的英雄豪杰，为了练就绝世武功，满世界寻找珍贵的秘籍和宝物。而铁皮石斛，无疑是众多养生宝物中的一颗璀璨明珠，备受大家的追捧。
在古老而神奇的中医药宝库中，铁皮石斛堪称一颗璀璨的明珠，有着“草中黄金”的美誉。在养胃方面铁皮石斛更是有着卓越的表现，它能促进胃液分泌，增强胃的消化功能，对于胃阴不足引起的食少、干呕等问题有很好的调养功效。
煲一煲沸水，把浸好的花胶放进去，密封，停止加热。鲜石斛花胶炖这款炖品其中石斛的清幽，花胶的鲜而爽滑，简直不能更棒啦，非常适合春夏秋季喝啦~花胶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体营养;
石斛，相信很多人都不陌生。通常会看到医生在处方里开了。首先我们要知道石斛有干品和鲜品之分，市面上售卖的品种众多，如铁皮石斛、金钗石斛、流苏石斛、鼓槌石斛等，老百姓对石斛的概念有所混淆，但自 2010 版药典出台后将铁皮石斛从石斛的来源中剔除，另立了一味独立的中药，鲜品为铁皮鲜条石斛，而干品由鲜条经加工烘干后切成段的形态称之为铁皮石斛，扭成螺旋形和弹簧状的形态则称之为铁皮枫斗。
风起，叶黄，果落又到了捡拾白果的季节白果虽然叫“果”，实际是银杏的果仁这里偷偷科普白果的一个小妙用白果具有缩尿的作用古代考生为了避免频繁如厕影响考试就会随身携带一些下面给大家推荐一道加入白果可以滋阴、养胃、美容、抗衰男女老少皆宜的养生药膳——石斛白果炒虾仁虾仁的霞美与鲜甜白果的淡
