我家的两个小学生每天在家上网课，我全力做好后勤工作，以前担心她们吃不好，现在担心她们会不会吃胖了。每天中午给两个孩子安排的午饭，基本都是两菜一汤一主食，主食大多是米饭，菜一般都是有荤有素，各种肉类食物换着来，做法都不难。
#春日生活打卡季#家里有学生的朋友，一日三餐都重要，学生正在长身体，又需要脑力活动，饮食是帮助他们保持状态的路径之一。这次分享了8道午餐的做法，有菜有肉，一周不重样。喜欢的朋友可以收藏起来试一试。紫菜鸡蛋蒸肉丸材料：猪肉，葱姜末，淀粉，鸡蛋，紫菜，盐，葱花。
大家好，我是爱做美食的小厨娘，最近很多朋友问我中午给孩子做什么饭，今天我就把我经常给孩子做的这7种午餐盖饭做法分享给大家，如果你也喜欢，就点赞加关注吧。香煎虾饼杂粮盖饭杂粮饭易消化，配上溏心蛋和虾饼，补钙又营养，荤素搭配，味道鲜美可口。
