斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第210期7-12个月宝宝的辅食该怎么循序渐进？辅食添加初期宝宝到6个月左右开始添加辅食时，对待食物处于吞咽期，口腔处理食物的方式基本是整嚼整咽，妈妈要根据宝宝的这个特点来添加食物。
吃奶时间:每次15~20分钟喂奶频率:1.5~2小时一次喂奶需求及次数:按需喂养。建议6个月开始宝宝添加辅食，在添加辅食一个月内，若宝宝没有出现过敏情况，就可以少量添加肉类辅食，引入肉类最晚不能晚于8个月，一周岁内不添加盐不添加糖!
七个月的宝宝一天奶量是多少。进入7-9个月，该如何喂宝宝呢?7个月的宝宝每次的喂奶量在150毫升到200毫升之间，每天的喂奶量最好维持在600ml到800ml之间，可以每隔4-5小时来喂奶一次，如果宝宝适当地吃了一些辅食，也可以减少喂奶量，满足宝宝对于营养物质的需求，宝宝的喂奶量和喂奶次数也是因人而异的，有很多小宝宝身体发育的比较快，经常会处于饥饿的状态，那么在这个时候也可以适当的增加喂奶次数，达到每天5次左右，也可以适当的增加喂奶量，每天的喂奶量可以在1000毫升左右，但是不要过多，过多也会出现宝宝腹胀、积食的症状。
自从当了妈妈，我就发现没有自己的时间了，别说玩手机，就连去上个厕所都成了奢望。不是在哄娃睡觉，就是在哄娃睡觉的路上。直到后来我才知道，原来不同月龄的宝宝都有它固定的作息模式，如果脱离这个作息模式，随意安排宝宝的作息，不仅累死自己，也会让宝宝很痛苦。
