在豆果优食汇购买的产品，品质非常好！春季的新鲜蒜薹搭配上虾仁，养心润肺，营养丰富～ 难度：切墩(初级) 主料 蒜薹一小把 豆果深海野生对虾250g 胡萝卜一小段 辅料： 水淀粉小半碗 家常菜——蒜薹炒虾仁的做法步骤1.
虾仁炒蒜苗这是一道家常菜，材料易得，做法简单，美味营养。原料：虾仁300克、蒜苗200克、鸡蛋2个、油15ml、盐3克、生抽6ml。做法：1、蒜苗洗净切成小段。备好虾仁，热锅冷油，整个鸡蛋打入锅内。2、鸡蛋用铲刀切成大块，盛出备用。另起锅，热锅凉油加虾仁翻炒。
做法步骤1、虾仁去肠洗净，加三分之一勺白糖，一勺料酒，一勺生抽，盐适量，一勺淀粉抓匀腌制15分钟以上。2、蒜苔摘好洗净切段，葱姜切末。3、锅里置油，不要等烧热时下腌好的虾仁，油太热会粘锅。炒到虾仁变色盛出备用。4、油烧至5成热，下葱姜末爆香。
蒜薹炒虾仁作者：emma88 创建时间：2014-06-16 18:25:06 描述：今天做了蒜薹炒虾仁、发现下厨房里没有这个菜谱，就自己动手写个吧～这是从小吃到大的菜、分享给大家用料：干辣椒 2个蒜薹 一小把大虾 10个盐 若干糖 若干鸡精 若干步骤：0.
此话题已参加享受餐桌小组1月活动——每周一菜 东北的正宗的宴席上不可缺少的八中碗之一素烩汤、俗称烩小碗子（现在农村摆酒席不可缺少的) 。小碗子的品种也很多，可以用各种食材搭配起来做，食材的不同味道也不尽相同，有荤有素。
鲥鱼,为中国珍稀名贵鱼类,与河豚、刀鱼齐名,素称“长江三鲜”,味冠众鱼之首。鲥鱼每年洄游于长江下游产卵,形成捕捞期。现在鲥鱼资源已近枯竭。鲥鱼加佐料以清蒸为上品,味道鲜美无比,是款待嘉宾的珍馐佳肴。清洗时切不可去鳞,鳞含脂肪丰富,油而不腻,味道纯正。
蒜苗虾仁善用孩子喜欢的食材做配料，这个菜常常会变得很受欢迎。有时候就是随意的搭配一下，也会有比较好的效果，孩子吃的很香。有时候刻意给孩子准备点什么美味，可孩子就是不喜欢吃。今天这个虾仁就是这样子，简单的炒了，居然也很下饭。配上花生碎，配上蒜苗，就这样简单。
