夏季失眠困扰了很多人，门诊的病人表示，自己几乎每天晚上是三四点睡，有时一两点算早的，睡不着就会玩手机，越玩越兴奋，有时候会通宵，即使强制让自己睡觉，还是睡眠不好，中医医生表示，长期失眠会导致人的免疫力变差，频繁出现口腔溃疡。
王先生，男，29岁，贵州人。2010年8月10日初诊病情介绍：王先生反复口腔溃疡5年，加重2~3年，患者儿时即，溃疡大约如枣，小如绿豆，近年频发，每月至少一次，每次发作约20余天不愈，几无宁日，自去年始，口内溃疡不断，少则1~2处，多则6~7处，余均正常。
刘宏伟，北京大学口腔医学院主任医师、教授、博士研究生导师、中华口腔医学会副秘书长、中华口腔医学会口腔黏膜病专业委员会主任委员、中国科协口腔黏膜溃疡病学首席科学传播专家、国际牙科研究会会员、国际牙医师学院院士、中华中医药学会心身医学分会委员，国家自然科学基金评审委员、《现代口腔医学
嘴巴老是溃疡吗? 其实口腔溃疡原因有很多，像是压力大、作息不正常、自体免疫失调都会引起，除了对症处理以外，在口腔溃疡期间也可多喝水、保持口腔清洁，减少细菌孳生与感染，也有助复原。4招让口腔溃疡加速愈合1.补充维生素B、C人体缺乏维生素C及维生素B2时，容易有口腔溃疡现象。
口腔扁平苔藓是口腔黏膜病中除复发性口腔溃疡之外最常见的黏膜病。口腔扁平苔藓呈慢性发作过程，以女性居多， 并且常无自觉症状。因此患者难以准确描述最初发病时间， 病因不明，但患者伴有不同程度的全身症状。 在中医对应的是“口糜”。
听说单位要裁员，她开始担心起来，自己学历不高，有时候会因为孩子的事情经常请假，学新东西的能力也不如年轻人，技术不过硬，年龄也没有优势，每天一想起来就发愁，最近遇到领导，看她的眼神都怪怪的，李某不由得开始焦虑，失眠，担心自己失业。
去看中医的时候，常常能听到中医说肝火旺，肝火旺影响的范围很大，口干、口臭、眼睛干涩、消化不良、便秘、失眠都有可能是你出现肝火的问题！虽然现在是冬天，但是肝火旺的人还是不少，尤其是当睡不好或是有压力的时候，出现过度疲劳，就很容易出现这样的情形。
雨水节气万物复苏，正值阳气发越之季，这个时候做好养生，才能保持口腔黏膜健康。春回大地，人的肝气亦开始旺盛，很容易出现肝气郁结、心肝火旺、肝肾阴虚等症状。所以养肝畅气血，是雨水养生最重要的内容。春日养肝正当时春天的饮食调节要有利于肝的功能活动。
有一部分人咽喉不舒服，其实不单单是慢性咽炎的问题，还有可能是肠胃出现问题，这就是胃食道逆流，早上也有恶心想吐的症状，还容易出现咳嗽等很多相似症状。像是喉咙不舒服、胸痛，甚至是打嗝，都有可能。其实胃食道逆流还有其他症状，且很容易跟其他疾病搞混。
今年2月份的气温一直在刷新往年的最高气温记录，也成为了名正言顺的火燥二月，广东的一些地方已经提前跑步进入夏季，这种极端干燥又炎热的气候二者叠加，让人们口疮溃烂更加严重，还会出现头疼，头昏等情况。口疮溃烂还头疼 心火上火的治疗方法 心火的特点是起病急、症状重、病程短。
刷牙经常出血，其实是身体在拉响警报。有的人牙龈出血厉害的时候，会换很多牙刷，把大人用的牙刷偷偷换成儿童的，但换了牙刷还是会牙龈出血。有人刷牙力度大，觉着这样刷干净，牙龈会捅出血。有人刷牙不仅牙龈出血还会有口腔溃疡；还有人把牙龈出血当做正常情况，觉得大家刷牙都会牙龈出血。
