参考消息网12月8日报道西班牙《机密报》网站近日刊发一篇文章，题为《颈椎痛的根源和缓解疼痛的好方法》，作者是西班牙神经外科医生、脊柱外科专家巴博罗·克拉韦尔·拉里亚。文章摘编如下：三分之一的人存在颈椎疼痛的问题，并且其发生率逐年增加，尤其是在女性当中。
颈椎疼痛，对你来说陌生吗?颈椎疼痛的原因有很多，比如说常见的就有精神压力、过度劳累造成的颈椎劳损;接下来，我就把各种引起颈椎疼痛的原因，包括各种治疗的方法详细地给大家介绍，相信对于缓解疼痛，会有一定的效果的。
随着人们工作、娱乐方式改变，低头时间延长，颈椎病的发病率逐年升高，且呈年轻化趋势。门诊就经常遇到脖子不舒服的病人前来就诊。但有些只表现为头晕/下肢乏力/视力减退/吞咽困难等症状的病人，于其它科室看了大半天后才来我科就诊，最后确诊为颈椎病。
很多腰椎不好，颈椎疼的患者来门诊，经过辨证之后，其实大多数的原因都和阳气不足有关。颈椎不好，阳气出不来，那么寒气湿气就容易进入人体，自然就导致全身骨头疼，酸痛。中医讲“阳气者，精则养神，柔则养筋”。简单来说，就是阳气的一部分是用来养精神的，一部分是用来养筋骨的。
在WHO公布的全球十大慢性顽固性疾病中，颈椎病排名第二，目前全球颈椎病患者已攀升至9亿。2016年，我国一项大样本全身慢性疼痛流行病学研究也显示颈痛是排名第二的疼痛性疾病。甚至某些单位体检时发现，几乎全员职工都存在颈椎病，只是病情程度不同。
