手掌式按摩法，在涂抹按摩产品，比如比较温和的霜时轻轻按摩，帮助血液循环，增加肌肤吸收力。例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、猪皮等胶质含量高的食品可以多吃，平时保持饮食均衡，切不可暴饮暴食，使皮肤无法正常新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛。
